【ダイエット記録その①】自分の身体に危機感を覚えてしまった夫婦
こんにちはＡＭＯママです。
本日の投稿は飼い主になります。
どうぞご覧ください～★
さて、10/５に夫婦で受けた健康診断の結果が届いて絶望と危機感がありまして
当日からダイエットスタート！！！今まで何回も挑戦しましたが何度も挫折してしまったので。。。今回は本気の本気です。(笑)頑張るんです！二人でそう決めたんです。
前々回で紹介した通りのダイエット方法です。気になる方は前々回の記事をご覧くださいね。
今回紹介するのは、、グルテンフリーのレシピについて。
昨日のお昼ごはんで作ったものをご紹介させて頂きます！！
名：オールグルテンフリーのアラビアータパスタ
【材料】
・グルテンフリーアラビアータ１４０ｇレトルト
・シーフードミックス（エビ・イカ）
・マッシュルーム（缶詰）
・パプリカミックス（旦那分だけ）
いま、スーパーでもグルテンフリー商品買えるから良き👏お値段は高いですが・・・
ダイエットのためなので！と自分に言い聞かせてます。笑
もちろん、楽天市場でも販売しておりますので気になる方はポチって見てくださいね～
リンク
・グルテンフリーアラビアータ１４０ｇレトルト
写真で紹介します。こちらもグルテンフリーのソースになります。
グルテンフリーだからといって味が違うとかではありません。
普通のパスタと全く変わりはありません。
完成品はこちら・・・
いや～～美味しかった。これがダイエットメニューだなんて！！っだからといって食べすぎはもちろんＮＧです(;'∀')
ネットでもグルテンフリーの商品がたくさん買える時代なので・・・私も
グルテンフリーの麺類を購入しました～～。届きましたらご紹介します。
ダイエット中でも・・麺類は食べたいですからね・・・(笑)
早くとどかないかな～～
さーて！！ダイエット頑張るぞい。
ではまた～～
